С възрастта дори дребни порязвания, ожулвания и синини могат да болят по-дълго и да искат повече грижа. Както обяснява Дир БГ, причината не е само в по-тънката кожа, а в промените в начина, по който организмът възстановява тъканите.
Как протича заздравяването
Заздравяването минава през няколко етапа: спиране на кървенето, възпалителна реакция, изграждане на нова тъкан и последващо укрепване. В този процес участват тромбоцити, имунни клетки, фибробласти, кератиноцити и новообразувани капиляри.
Когато кожата е наранена, организмът първо образува съсирек, а после започва да изчиства увредените клетки и микробите. След това се изгражда нова тъкан, която постепенно се покрива с епител и по-късно се заздравява допълнително.
Защо възрастта забавя процеса
Една от основните причини е клетъчното стареене, при което клетките спират да се делят, но остават активни и отделят вещества, които поддържат възпаление. Така възстановяването става по-бавно и по-неефективно.
Особено важни са фибробластите, защото те произвеждат колаген и поддържат структурата на кожата. С възрастта част от тях губят способността си да реагират добре на увреждане, а това пречи на изграждането на здрава нова тъкан.
Стареещите клетки могат да отделят и молекули, които разграждат колагена и усилват хроничното възпаление. Така балансът между изграждане и разграждане се нарушава, което допълнително забавя зарастването.
По думите на Дир БГ възпалението е необходимо в началото, но ако се задържи твърде дълго, започва да пречи вместо да помага. При възрастта този преход между възпалителната и възстановителната фаза често е нарушен.
Кръвообращението и предупреждаващите признаци
За доброто възстановяване са нужни и достатъчно кислород и хранителни вещества. С напредването на възрастта образуването на нови съдове отслабва, а това затруднява снабдяването на раната.
Проблемът е по-изразен при рани на долните крайници, особено при периферна артериална болест, венозна недостатъчност или диабет. Тютюнопушенето, недохранването, недостатъчният прием на белтъчини и някои лекарства също могат да забавят процеса.
Лекарска оценка е нужна, ако дори малка рана не показва подобрение, увеличава се или се появят зачервяване, оток, гноен секрет, засилваща се болка или температура. Особено внимание изискват раните по ходилата при хора с диабет.
За малки и повърхностни наранявания се препоръчва почистване с течаща вода и мек измивен продукт, после тънък слой вазелин и стерилна незалепваща превръзка. Това помага на кожата да се възстанови без излишно изсъхване, а Дир БГ подчертава, че прекаленото третиране с агресивни средства може да навреди на клетките, нужни за зарастването.
