Болката в най-долната част на гръбначния стълб често започва леко, но с времето може да се засили и да пречи на ежедневието. Според Дир БГ тя не бива да се игнорира, особено ако се повтаря или продължава дълго.
Възможни причини
Една от най-честите е травма – падане, силен удар или друго механично увреждане, което може да доведе до натъртване, пукнатина или счупване на опашната кост. Болката обикновено се усеща по-силно при седене и при ставане от стол.
Не винаги проблемът е в самата кост. Дискомфортът може да е свързан и с органи в малкия таз, с перианален болков синдром, с заболявания на червата или с гинекологични състояния. При бременност също е възможно натоварването върху таза и гръбначния стълб да предизвика болка.
Мускулни спазми, проблеми с междупрешленните дискове и заседналият начин на живот също могат да допринесат за оплакванията. Продължителното седене пред компютър често води до напрежение и отслабване на мускулатурата, която поддържа стабилността на гърба.
Кога да се потърси помощ
Ако болката се усилва, не отминава или е след падане, е нужен лекарски преглед. Самолечението не е добра идея, когато причината не е ясна, защото различните състояния изискват различен подход.
При обикновено натъртване могат да помогнат студен компрес за около 15 минути, покой и, след първите 2-3 дни, суха топлина. При съмнение за счупване обаче мястото трябва да се обездвижи и да се потърси медицинска помощ.
Затова лекарите напомнят, че болката в опашната кост не е нещо, с което човек трябва просто да свикне. Важно е да се установи причината навреме, за да се избере правилното лечение и да се избегнат усложнения.
