При продължителен престой в климатизирана среда очите често започват да щипят и да се зачервяват, а усещането за “песъчинки” се засилва към края на деня, пише Дир БГ.
Причината обикновено не е студът сам по себе си, а постоянната въздушна струя, която изсушава повърхността на окото и нарушава слъзния филм.
Кога климатикът вреди най-много
Когато студеният въздух е насочен директно към лицето, рискът от дразнене е по-голям. Същото важи и за вентилатор, или силна автомобилна вентилация.
Най-лесното решение е струята да бъде пренасочена, така че да не попада в очите. Прекалено ниската температура също може да засили дискомфорта.
Екраните усилват сухотата
Продължителната работа пред монитор или телефон намалява мигането и слъзният филм се възстановява по-рядко. Така очите се натоварват още повече в суха и климатизирана среда.
Кратките паузи, погледът в далечината и съзнателното пълно мигане могат да облекчат симптомите. Полезни са и по-големият шрифт, както и правилната позиция на екрана.
Кога да се потърси лекар
Хората с контактни лещи често усещат проблема по-силно. Ако зачервяването и дразненето се повтарят, е добре да се потърси очен специалист, вместо да се разчита на произволни капки.
Ниската влажност в помещението също допринася за сухота в очите, носа, гърлото и кожата. Редовното проветряване и достатъчният прием на течности помагат, но не заменят промяната на въздушната струя.
Не всяко зачервяване е от климатика. При силна болка, внезапно влошаване на зрението, чувствителност към светлина, секрет или едностранно зачервяване е нужна медицинска оценка.
