Появата на яркочервено петно върху бялата част на окото обикновено е резултат от спукан малък кръвоносен съд. Според Дир БГ причината често е безобидна, но ако проблемът се повтаря или не отшумява, е добре да се потърси специалист.
Една от най-честите причини е продължителното напрежение на очите – при работа пред компютър, взиране в телефон или четене при лошо осветление. В такива случаи почивката и ограничаването на натоварването помагат за възстановяването.
Подобен кръвоизлив може да се появи и след силно физическо усилие, посещение на сауна, прекомерна употреба на алкохол или рязка промяна на времето. Ако няма други симптоми, зачервяването обикновено изчезва постепенно.
Кога да се внимава повече
По-сериозно внимание изискват случаите, свързани с високо кръвно налягане. Самото червено петно не означава инсулт или инфаркт, но при хипертония и други тревожни признаци е нужна навременна медицинска оценка.
Кръвоизливи в окото могат да се наблюдават и при диабет, заболявания на ендокринната и кръвоносната система или други проблеми, засягащи съдовите стени. Точната причина може да бъде установена само след преглед.
Какво помага у дома
Ако съдът се е спукал за първи път и няма болка, нарушение на зрението или други необичайни симптоми, е разумно да се ограничи натоварването на очите. Полезни са паузи при работа пред екран, достатъчен сън и избягване на дразнещи фактори.
При дискомфорт не е добра идея очите да се търкат или да се използват произволни домашни средства. Компресите с чай не са стандартно лечение и могат да внесат замърсявания или да раздразнят окото допълнително.
Особено важно е да се обърне внимание на симптоми като болка, промяна или загуба на зрение, силна чувствителност към светлина, травма на окото или чести кръвоизливи. При тях не бива да се чака проблемът да отмине сам.
Зачервяване, сълзене, парене и бърза умора могат да са свързани и със сухо око. При продължителни оплаквания, както и при хора с хипертония или диабет, профилактичните очни прегледи са важна част от грижата за зрението.
Дир БГ припомня още, че при работа пред монитор е полезно погледът да се отклонява на всеки около 20 минути към по-далечен предмет. Това намалява напрежението и помага на очите да се възстановяват по-лесно.
Добър ефект имат и балансираното хранене, както и по-влажната среда в помещението, особено при използване на отоплителни уреди и климатици. При постоянна сухота или дразнене подходящите капки за очи е най-добре да се обсъдят със специалист.
