Високото кръвно налягане увеличава риска от инсулт с 46%, затова лекарите съветват да не се подценяват сигналите на организма по време на сън. Често именно тогава се появяват първите признаци на проблем.
Симптоми през нощта
Един от най-честите признаци е нощната апнея със силно хъркане. Повтарящите се спирания на дишането натоварват организма, повишават кортизола и могат да вдигнат кръвното налягане за дълго.
Друг тревожен сигнал са нощните панически атаки. Те започват с рязко събуждане, недостиг на въздух, изпотяване, ускорен пулс и страх, а в по-тежки случаи могат да доведат до хипертонична криза.
Подуването на крайниците също може да е знак за проблем с артериалното налягане, особено при хора с наднормено тегло или диабет. То е свързано със затруднено кръвообращение и задържане на течности.
Кога рискът е по-висок
Според Дир БГ рискът от нощна хипертония се увеличава при тютюнопушене, алкохол, кофеин, физическо и емоционално пренапрежение, късно хранене, продължително стоене пред екрани и хронично недоспиване. По-възрастните хора също са по-уязвими.
Сред другите признаци, които могат да насочат към високо кръвно през нощта, са шум в ушите, пулсация в слепоочията, замайване, обща отпадналост, спазми в тилната област, тревожност и потъмняване пред очите. При такива симптоми лекарска консултация не бива да се отлага.
Навременната диагноза и подходящото лечение могат да намалят риска от тежки усложнения и да помогнат за овладяване на състоянието.
